God förmiddag! Dagens första måltid är avklarad – det blev havregrynsgröt och ett ägg till frukost. Mitt flyg går hem i dag runt halv tre, så jag äter nog lunch på Max på Arlanda innan jag boardar, och när jag är hemma ska jag svänga förbi Max i Lund för att hämta ut burgare att ha hemma för tillredning. Max ligger någon mil från mig så jag kommer nog inte vara där varje dag, utan jag ska försöka hämta ut i förskott och “montera” burgarna hemma.

Jag kom i säng ganska sent i går eftersom jag sov hos en kompis som jag inte träffat på länge, så vi hade massor att prata om. Och vid halv ett i natt vill jag lova att jag var hungrig, då hade det gått ganska många timmar sedan middagen! Jag tänkte då på det Tina bloggade om i går kväll, att hon skulle lägga sig så att hon inte skulle få i sig mer kalorier för dagen, och jag måste säga att jag tror det är en väldigt bra taktik. Det är ju inte direkt någon risk att man får “för mycket” sömn, och är man vaken för länge på kvällen hinner man ju bli hungrig igen innan man lägger sig. Med hungern kommer sedan risken att något som inte borde slinka ner kanske gör det ändå… Å andra sidan är det lite samma sak på morgonen, går man upp tidigt, t ex vid sju och äter sin frukost då, så är man ju hungrig igen till lunch, medan den som går upp runt nio eller tio kanske kan äta en senare lunch och på så vis skjuta på middagen. Med andra ord: färre måltider ju mindre man är vaken?

Nåväl, det tar väl ett par dagar innan man får rutin i hur man ska lägga upp måltiderna, och som jag skrev i går så hoppas jag att matsäcken  krymper allt eftersom, till slut kanske man inte ens orkar sina två burgare

/Sonja