Träning ger färdighet…

Ännu en dag och två nya burgare till handlingarna… börjar kännas som det är så här man levt hela sitt liv. Snacka om vanebildande… dock enbart i positiv bemärkelse ;-) !

Om jag ska knorra lite över något så kan jag väl tycka att grönsalladen kan bli lite tradig ibland… är väl ingen gräsätare av naturen direkt, men det funkar och jag har väl lämnat en och annan salladsburk halvtom då och då. Burgarna är dock fortfarande precis lika goda!

Vilodagen igår gjorde susen för idag kändes det helt underbart att träna igen! Blev en timmes löpband på friskis vilket motsvarar ca en mil eller så vilket det måste vara rätt många år sedan det hände senast… Känslan att inte bli trött, eller kanske snarare förmågan att fortsätta trots att man är trött, kan inte beskrivas annat än som ren och skär njutning!

Idag kom en stegräknare på posten så det är väl bara att sätta på sig den och ta några steg extra framöver… problemet brukar dock vara att jag glömmer den hemma eller tappar den, men jag lovar att göra ett tappert försök! Plan B är annars att sätta den på vår egen lilla Duracellkanin här hemma, och då kära Minimizare är ni chanslösa, haha… ;-)

Imorgon kommer det inte att bli många steg tagna under dagtid då jag är uppbokad med utveclingssamtal från morgon till kväll… men den som väntar på något gott… för därefter blir det åka av igen i joggingspåret!

Minus 28 kg hittills… visst kan vi väl vara överens om att Johan värvat en förstafemma som levererar, haha… ;-)

Snart midnatt, dags för lite vila…

Go´natt!

/Mats

En reaktion på “Träning ger färdighet…

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s