Frivilliga armhävningar

Klockan är fem på morgonen och jag slutar mitt nattpass om två timmar. Jag är mer trött i natt än under gårdagens arbetspass, men det kanske inte är så konstigt med tanke på att sömnen blivit så omslängd. Jag sov till exempel till halv tre i dag, vilket i sin tur resulterade i en sen lunch och en ännu senare middag (den åt jag för en och en halv timme sedan, klockan halv tre på natten).

Jag försov mig till gympan i går som ni kanske minns, men jag kompenserade det med ett sjuhelsikes styrkepass hemma. Trots att jag har fått dras med ömmande spagettiarmar hela dagen stoppade det mig inte från dagens motion. Först var jag ute och sprang/powerwalkade 30 längder på gruset utanför huset (à 200 meter) och sedan körde jag styrka hemma. Hantlar, situps, rumpövningar, rygglyft och HÖR OCH HÄPNA – armhävningar!! Det måste vara första gången i mitt liv som jag har gjort det helt frivilligt. Jag HATAR armhävningar, mest för att jag aldrig orkar göra några innan jag ligger platt på magen ;-) I dag pumpade jag dock på! Snacka om Delifresh-energi :-D

Nu ska jag göra en sista kraftansträngning och se till att hålla mig vaken det som är kvar av natten. När jag kommer hem strax efter sju ska jag stupa i säng och sova hela dagen med gott samvete.

Det där är Homer, min kompis katt. Jag är ungefär lika trött som han.

/Sonja

En reaktion på “Frivilliga armhävningar

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s