Nu har det gått en vecka sedan MinimizeYou avslutades för denna gång. Återgången till “normalföda” har gått ganska bra. Var uppe på +1 kg som värst men nu är jag på -0,3 kg så jag måste säga att det gått över förväntan. Får se om det fortsätter så.
Träningen har blivit lite lidande p.g.a. allt jobb men idag var jag i gymmet och det kändes jättebra. Jag brukar ofta känna mig som Jason Fox i serien Foxtrot och denna strip får förklara hur det kändes i gymmet idag. BRA med andra ord. 
Hoppas ni andra har haft en trevlig fortsättning på det nya livet! Ser fram mot att träffas i början av nästa år. Hur har det gått för er andra?!?
/Krister
Starkt jobbat Krister!
Själv syndade jag en del under helgen med både mat och dryck… nu är det dock “back to basics” igen!
Precis glöm inte återträffen då kommer jag springande med en våg under armen!
// Johan