Deltagare: Michael Ignberg
Blogginlägg: Se alla inlägg från Michael >
Ålder: 40
Längd: 180 cm
Vikt: 110 kg
Målvikt: Vore ju fantastiskt att nå 99 kg på 6 veckor, min matchvikt borde annars vara 85-90 kg
Familj: Sambo, tre döttrar 9, 7 och 2 år
Yrke: Egen företagare inom IT
Fritidsintressen: Umgås med familj och vänner, promenader
Favoritsport: Formel 1
Favoriträtt: När jag inte äter på MAX, eller?
Jag äter gärna en god grillad köttbit eller kyckling, med potatisgratäng eller klyftpotatis, kompletterat med en sallad och lite vin.
Hemmakväll eller utekväll: Hemmakväll.
Favoritburgare på Max: Bureburgare alt Dubbel Bure (smaka på den karamellen du), en specialare som såvitt jag vet bara finns på MAX restaurang i Skellefteå (namnet taget från ett närliggande samhälle).
Varför är jag med i Minimize You?
För att försöka hitta en metod att gå ned i vikt/ hålla en lägre vikt, utan att förändra alltför mycket på mitt normala beteende.
Förväntningar med Minimize You?
Att det fungerar…
Tidigare bantningsmetoder jag har testat
Olika ”pulverdieter” och GI.
Varför tror jag att jag kommer att lyckas med MinimizeYou-dieten?
God coachning tillsammans med vilja och ett ”normalt” ätbeteende.
Dröm i livet
Har nyligen uppfyllt en av mina högsta drömmar, genom att för första gången i livet upplevt F1 live! Annars ligger nog drömmarna på nivån, leva länge och få se barnen växa upp… (innebär det att man börjar bli gammal???).
Kontakta mig!
Lämna en kommentar nedan eller maila michael@minimizeyou.se.

2007 gick Johan Grundstroem ned 30 kg på 90 dagar – med hjälp av hamburgare och träning. Idag utmanar jag fem nya personer att under sex veckor följa mitt program. Här på sajten kommer du att kunna följa våra framsteg. /Johan
Lycka till Micke, ska följa dig här var så säker
av: Micke Grahn den 19 oktober 2009
, kl. 21:37
[...] Michael [...]
av: MinimizeYou 2009 är igång « MinimizeYou.se den 20 oktober 2009
, kl. 6:51
[...] Michael [...]
av: Resultat – 1:a veckan av MinimizeYou 2009 « MinimizeYou.se den 28 oktober 2009
, kl. 9:59
[...] – “MinimizeYouKrister” Mats Helgesson – “MinimizeYouMats” Michael Ignberg – “MinimizeYouMichael” Sonja Meksa – “MinimizeYouSonja” Tina Maria Toft – [...]
av: Result – The first week of MinimizeYou 2009 « MinimizeYou.com den 17 november 2009
, kl. 22:04
[...] Michael [...]
av: Resultat – 4:e veckan av MinimizeYou 2009 « MinimizeYou.se den 18 november 2009
, kl. 7:10